東大名誉教授が教える死なない生き方　科学でひもとくアンチエイジングと健康寿命

出版社からのコメント

科学的に正しい、健康長寿のガイドブック＆サイエンス読み物が登場！100歳を超えても、元気で楽しく健康に生きられる――。近未来の医療では、老化の進行を抑えることが可能になり、がん・白血病・脳梗塞など、さまざまな病気が克服されて、かつてない長寿社会が実現します。細胞生物学や免疫学、白血病の新たな治療法など幅広い分野で業績をあげ、iPS細胞の誕生にも貢献した東大名誉教授が、生命科学やアンチエイジング研究の最新成果を紹介しながら、あなたが「健康寿命100歳」を手に入れるための運動、睡眠、食べもの、薬、サプリメント、休養、ストレス対策を具体的に教えます。●未来の医療では、どんな病気が予防可能になるのか●100歳生きる人（センチュリアン）の遺伝子はどこが違う？●地球上でもっとも長生きする生物は何か？●カメやゾウは不死ではないが、老化しない●血液を入れ替えると若返ることは可能？●体重、肥満度と寿命との関係●日本人の平均寿命が延びた意外な理由●サルコペニアとフレイルを防ぐには●膝・腰・肩の痛みに効く運動と体操●カラオケ、ダンスの効用 不老不死は原理的に可能であると、そんな気になってくる刺激的な一冊。――推薦　夢枕獏氏